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马紫菜的功效与作用

摘要

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马紫菜的功效与作用

马紫菜的功效与作用

保护心脏、美容养颜、延缓衰老

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

辅助答案

马紫菜中含有丰富的脂肪酸,可以抑制人体胆固醇和甘油三酯的生成,有助于保护心脏,预防冠心病,另外马紫菜中含有胡萝卜素,能够提高人体细胞的活性,促进细胞的再生,从而美容养颜、延缓衰老。

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