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橘子和石榴可以一起吃吗

橘子和石榴能一起吃,两者不会互相冲突,能随时补充人体所需的营养物质,还有美容养颜的效果。橘子具有开胃理气的功效,对于消化不良、泄泻不止的人有帮助,但是在食用时不能过量,不然就容易上火。

橘子和石榴可不可以一起吃

橘子和石榴可以一起吃吗

1、可以吃

橘子和石榴是能一起吃的,两种水果富含维生素c和多种营养成分,能随时补充人体所需的营养物质,还具有美容养颜的效果,但是要适当的食用,因为橘子吃多了容易上火。

2、功效作用

橘子具有开胃理气的功能,对消化不良,泄泻不止的人有帮助,适当的食用橘子能改善人体消化不良的症状,橘子还具有生津润肺的功效,适当的食用橘子有很好滋补肺经作用。

3、食用禁忌

橘子不能吃多,会伤害到牙齿和口腔,如果过量的食用橘子,体内中代谢的草存会增多,还容易引起结石。阴虚的体质要少吃橘子,如果过量食用,会出现口舌生疮、口干舌燥、大便时秘结等症状,所以要少吃橘子。

THE END
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